材料(2人前) 豚バラ肉 100g キャベツ 100g にんじん 35g ピーマン 35g 中華麺 2玉 サラダ油 大さじ1 レモン塩だれ 大さじ4 作り方 STEP1 豚バラ肉は一口大に、キャベツはざく切りに、にんじんは短冊切りに、ピーマンは細切りにする。 STEP2 油を熱したフライ パンで豚肉を炒め、野菜を加えて炒め合わせる。 STEP3 中華麺を加えてほぐしながら炒め、レモン塩だれ(大さじ3~4)で味付けをしたら完成。